2021/06/09
こんにちは✩ ハンスム整骨院です^^
梅雨の中休み中、、数日からっと晴れて気持ちがいいです♪
本日はお知らせです↓
【6月19日(土)】は、社外研修のためお休みです。
電話対応も出来ないため、お問い合わせはメール又はLINEからお願い致します✩
梅雨時期はなんだか体がだる重い、、、気圧が安定せず低い状態が続くと、
自律神経の乱れから頭痛や消化不良、呼吸が浅くなり息苦しさ、やる気スイッチがなかなか入りにくいです。
また、”湿邪”＝体内の水分バランスの乱れから、冷え、むくみ、下肢のだるさ、神経痛の症状も出やすいです。
少しぬるめのお湯での半身浴や軽い運動で、すっきり汗かくと気持ちいいでしょう♪
よもぎ蒸しは、水分排泄にぴったりな【DETOX、浮腫、自律神経ブレンド】がおすすめです✩
